曹為霖院長：人體經由過程微輪回，實現身體內部主要的物資互換－笑柳的部落格

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曹為霖院長發現：每天1種高維生素C水果居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”維霖診所保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。

益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖保舉：益生元是我們不能消化的碳水化合物,倒是有益菌的“食品”。

飲食的品質和免疫力息息相關同時也會增加自然殺手細胞的數目。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的因為狗喜愛室外活動維霖診所院長保舉：有益菌的削減會降低消化接收功能

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金針花別名忘憂草、萱草，象徵著後代與母親的親情，而每一年8到10月，跟著各地的金針花陸續盛開，很多旅客也慕名前去，如果但願一睹奇麗的金針花海，那就一路來看看最受網友熱議的金針花景點有哪些吧！

除東部的金針花海，西半邊的「虎山巖金針花」與「百吉休閒農場」因地輿位置利便，成為新興熱點景點，「虎山巖金針花」雖屬於私家所有，但主人免費開放，四周設有寬廣的泊車位；而位於桃園的「百吉休閒農場」，近期也引發強烈熱鬧接頭，有在地人分享「面積雖沒有很大，但不消跑到大老遠的花東去，而且還有大型免費泊車場，老闆真是佛心來著」，其他網友也紛纭讚嘆「終於不消跑到花蓮了！」，而地輿位置的便當性，也讓百吉休閒農場成為很多北部民眾一日遊景點的選擇之一。

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另外一方面，與前二者並列為東部三大金針花栽植區的「太麻里金針山休閒農業區」，也是很多民眾愛去的賞金針花景點之一，就有民眾分享旅遊心得，如「越高處金針花開的越標致，沿途甯靖洋湛藍海岸線盡入面前，賞金針花看海景是太麻里金針山特點」、「固然金針花的局限不像六十石山密集，但同時能看到山景跟海景就是最棒的風光了！」，認為賞花同時能看到海，是金針山跟其他景點分歧的處所。

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過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近一年內「金針花」話題的網路聲量表示，帶您認識網友熱議的七大金針花景點。

行將到來的中秋連假是不是有計劃了呢？無妨參考上述排行遴選本身喜好的金針花景點，確認好對應開花期間後，與家人、朋侪來趟溫馨的賞花之旅吧。

網推「六十石山」金針花海為人生景點「百吉休閒農場」成北部人福音

察看網友熱議的金針花景點，發現很多人最常想到的是位於花蓮的「六十石山」，號稱「台灣小瑞士」的六十石山具有一馬平川的美景，站在觀景台俯瞰，能看見滿山滿谷的金針花，去過的網友紛纭留言「仿佛來到國外」、「這裡真的是平生必然要來一次的處所」；同在花蓮的「赤科山」也備受關注，賞花經驗厚實的部落客發文說道「赤科山的金針花顯得比力密集，並且海拔高，相較於六十石山的一馬平川，更有被群山籠罩的感受」、「仿佛伸手就可以擁抱絕美的金針花毯」，暗示赤科山金針花的特色是開花密度較高。

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